14 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
347 kcal
|
Yağ: 20,01g | Prot: 6,19g | Karb: 34,12g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, McDonald's Croissant de Presunto e Queijo. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|