14 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 27,98g | Prot: 21,04g | Karb: 60,85g.
Kahvaltı: Té Verde, Lechuga, Tomates, Unimarc Media Palta, Pan Integral. Öğle Yemeği: Té Verde, Tomates, Charquicán. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|