15 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 127,89g | Prot: 128,04g | Karb: 25,21g.
Kahvaltı: Masło, Helio Słonecznik Łuskany, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Makrela Wędzona, Smalec, Sałata, Jogo Serek Wiejski Naturalny, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone. Aperatifler/Diğer: Kawa. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|