|
Ну, это неизбежно 😍
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2167 kcal
|
Yağ: 73,11g | Prot: 70,76g | Karb: 325,77g.
Kahvaltı: Хлеб Памперникел, Лимо Мороженое Классическое Белое, Кукурузная Каша на Молоке, Яготинське Масло Сливочное 73%. Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинське Масло Сливочное 73%. Akşam Yemeği: Говядина Постная, Жареная Картошка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Aperatifler/Diğer: Варенье из Смородины, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Банан, Оболонь Живчик с Соком Яблока, Roshen Молочный Шоколад с Сезамом, Сахарный Песок, Повна Чаша Соломка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|