16 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 16,90g | Prot: 28,09g | Karb: 140,61g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Банан, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|