|
Ползём вниз😊
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 26,02g | Prot: 41,74g | Karb: 76,00g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Самарский Бкк Батон Горчичный, Куриные Сосиски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariya_torbeeva Kilo Geçmişi
|