17 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 34,40g | Prot: 29,99g | Karb: 237,02g.
Kahvaltı: Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Сухие Сливки, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Банан. Öğle Yemeği: Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Слобода Майонез Постный, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Aperatifler/Diğer: Лента Виноград Ред Глоб. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|