Maud90 Günlüğü, 17 Mar 19

😓 tijd van de maand zit dwars volgens mij. Gisteren ruim onder mijn caloriedoel gebleven. Of zou dit ook kunnen komen door de calorieën verkeerd in te vullen?
85,8 kg Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.    Geriye kalan: 5,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

204 kcal Yağ: 6,58g | Prot: 19,28g | Karb: 15,61g.   Kahvaltı: Spinazie, AH Amandelmelk Ongezoet, Kiwi, Superfoodies Help Protein Powder, Mattisson Tarwegras Poeder. devamı için...
sabit kilo

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Een kcal is een kcal. Je zou wel vocht vast kunnen houden door meer koolhydraten als anders. Of idd de tijd van de maand 
17 Mar 19 üye tarafından: lisaraaphorst

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Maud90 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.