17 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1686 kcal
|
Yağ: 65,01g | Prot: 59,54g | Karb: 231,10g.
Kahvaltı: Ратибор Варенье Клубничное, Банан, Льняные Семена. Öğle Yemeği: Активия Йогурт Питьевой, Банан. Akşam Yemeği: Треска Отварная, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Майонез, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Фрутоняня Пюре из Яблок , ВкусВилл Вареники с Вишней. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|