Eththagreg Günlüğü, 17 Mar 19

Eththagreg Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

1h27 de marche rapide pour 9km parcouru 🙂

53,6 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2019:

1253 kcal

Yağ: 53,85g | Prot: 33,84g | Karb: 155,08g. Kahvaltı: P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket . Öğle Yemeği: Burger King Frites (Moyenne), Oeuf à la Coque. Akşam Yemeği: Liebig Pursoup’ Velouté de 10 Légumes . Aperatifler/Diğer: Leader Price Pop Corn Sucré. devamı için...

1632 kcal

Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat ve 27 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 33 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Eththagreg Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Eththagreg Günlüğü, 17 Mar 19

Yorum Gönder

Eththagreg Kilo Geçmişi