17 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 7,03g | Prot: 15,78g | Karb: 40,41g.
Kahvaltı: Douwe Egberts Koffie, Natrena Vloeibare Zoetstof, Lidl Magere Melk, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen, Pickwick Groene Thee, Douwe Egberts Koffie, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|