17 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2354 kcal
|
Yağ: 112,39g | Prot: 68,08g | Karb: 275,79g.
Kahvaltı: Кузя Кукурузные Палочки, Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Casademont Мини Фуэт, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Батон Наше Солнышко, Салат из Фунчозы с Овощами, Греча с Индейкой. Öğle Yemeği: Пятерочка Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Батон Наше Солнышко, Оливье, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
elderberrybranch Kilo Geçmişi
|