|
Well back from Thailand holidays now to loosing some weight...
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1355 kcal
|
Yağ: 56,19g | Prot: 53,97g | Karb: 155,54g.
Kahvaltı: Aldi Skim Milk, Kellogg's Rice Bubbles. Öğle Yemeği: Orange, Boiled Egg, Margarine, White Bread . Akşam Yemeği: Continental Curried Sausages, Basmati Rice (Cooked). Aperatifler/Diğer: Nectarines, Sweet Valley Two Fruits, Damora Dippits, Nescafe Cappuccino Skim 99% Fat Free. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
MarianneRolfe Kilo Geçmişi
|