18 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
709 kcal
|
Yağ: 23,41g | Prot: 27,08g | Karb: 94,33g.
Kahvaltı: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Öğle Yemeği: Oranges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cabillaud. Akşam Yemeği: Riz au Lait, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Aperatifler/Diğer: Pomme, Thé Noir. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|