18 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 53,14g | Prot: 63,20g | Karb: 255,83g.
Kahvaltı: Pépito Gâteau Fourré Pépites de Chocolat. Öğle Yemeği: Ananas Entier, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Concombre (Pelé), Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Akşam Yemeği: Ananas Entier, Tipiak Semoule, Jean Rozé Merguez. Aperatifler/Diğer: Cadbury Finger, Pommes. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|