18 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 71,33g | Prot: 73,43g | Karb: 178,95g.
Kahvaltı: Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Ашан Драники Картофельные, Ашан Драники Картофельные. Akşam Yemeği: Яичный Желток, Картофель Тушеный с Мясом, Край Каравай Хлеб Тостовый. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИзНатахивНатусю Kilo Geçmişi
|