18 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,7 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 24,00g | Prot: 59,00g | Karb: 79,00g.
Öğle Yemeği: McDonald's Fresh Filet Wrap. Aperatifler/Diğer: Zeus Protein Soda. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|