18 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2055 kcal
|
Yağ: 90,01g | Prot: 96,29g | Karb: 212,61g.
Kahvaltı: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Белый Хлеб, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Öğle Yemeği: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|