18 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 56,99g | Prot: 23,86g | Karb: 127,71g.
Kahvaltı: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, 365 Дней Сок Яблочно-Персиковый. Öğle Yemeği: ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Салат Цезарь, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Шоколад, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|