18 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 58,00g | Prot: 33,00g | Karb: 41,00g.
Kahvaltı: Шоколадница Блинчики с Сулугуни и Шпинатом, Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом и Вешенками. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ирина Сова Белая 89 Kilo Geçmişi
|