19 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 22,82g | Prot: 35,08g | Karb: 104,74g.
Kahvaltı: 산과들에 한줌견과 오리지널, 사과. Öğle Yemeği: 감자탕. Akşam Yemeği: 양배추찜, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 찬슬 5K 오트밀 베지터블. Aperatifler/Diğer: 생맥주. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|