|
Ох уж эти КД((((((
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1837 kcal
|
Yağ: 72,79g | Prot: 116,50g | Karb: 185,82g.
Kahvaltı: Красное Яблоко, ЗАПЕКАНКА МОЯ, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Апельсин, Котлеты из Говядины, Сметана, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свежов Щи из Свежей Капусты. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Морковь, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|