19 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 32,75g | Prot: 46,78g | Karb: 150,60g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Öğle Yemeği: Ja! Haferflocken, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|