19 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 24,95g | Prot: 15,08g | Karb: 41,92g.
Kahvaltı: Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Жареное Яйцо, Finn Crisp Криспы Ржаные. Öğle Yemeği: Сырок Творожный. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|