19 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 46,87g | Prot: 49,17g | Karb: 51,42g.
Kahvaltı: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Ферма Плавленный Сыр Сливочный, Молочная Сказка Творожный Десерт. Akşam Yemeği: Взбитые Сливки, Кофе Латте. Aperatifler/Diğer: Плавленный Сыр. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|