Tanja991 Günlüğü, 19 Mar 19

Tanja991 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Es muss aufhören... Hilfeeee!!!!!! Bis hierin und nicht weiter!

134,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 4,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mart 2019:

1833 kcal

Yağ: 76,39g | Prot: 80,27g | Karb: 211,94g. Kahvaltı: Ananas. Öğle Yemeği: Bratensoße, Reis (Gekocht), Nudeln (Gekocht), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gurkensalat, Rinderroulade. Akşam Yemeği: Ananas, Real Krustenbrot, Rührei. Aperatifler/Diğer: Walnüsse, Erdbeeren, Sprite Sprite Zero. devamı için...

Haftada 0,9 kg alıyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Mein vorheriger Eintrag ist weg... 😫 der war mir nach dem Neustart so wichtig 😫

19 Mar 19 üye tarafından: Tanja991

Einfach verschwunden?

19 Mar 19 üye tarafından: Mel.81

ne ich wusste nicht das nur ein Eintrag pro Tag möglich ist und hab ihn somit ünerschrieben, denke ich.

19 Mar 19 üye tarafından: Tanja991

Passiert wenn man nen neuen Gewichtspost macht

19 Mar 19 üye tarafından: isa181280

aus Fehlern lernt man ja bekanntlich :)

19 Mar 19 üye tarafından: Tanja991

War für mich auch neu 😏

19 Mar 19 üye tarafından: Mel.81

Dann mal los 🍀👍🏻🍀

19 Mar 19 üye tarafından: michi_live

Du schaffst das ganz bestimmt ☺🖒

19 Mar 19 üye tarafından: Karolina 35


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Tanja991 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Tanja991 Günlüğü, 19 Mar 19

Yorum Gönder

Tanja991 Kilo Geçmişi