20 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 60,25g | Prot: 41,32g | Karb: 15,21g.
Kahvaltı: Cinnamon, Coffee, Lemon Juice, Scrambled Egg, Hortifruti Abacate. Öğle Yemeği: Hortifruti Nozes sem Casca, Leão Fuze Ice Tea Pêssego Zero, Soft Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|