20 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 91,71g | Prot: 30,65g | Karb: 105,15g.
Kahvaltı: Bjorg Crème de Coco Légère, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Какао, Сыр Пармезан (Тертый), Сухие Семена Чиа, Кокосовое Масло, Лосось, Авокадо, Краснокочанная Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Миндальное Молоко, Кабачок. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|