21 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1954 kcal
|
Yağ: 115,06g | Prot: 80,27g | Karb: 147,60g.
Kahvaltı: Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Яичница, Ариант Сосиска Сливочная. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы. Aperatifler/Diğer: Пицца Домашняя, Карусель Салат Мясной. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|