21 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 28,38g | Prot: 39,66g | Karb: 51,99g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимое), запеканка творожная. Öğle Yemeği: Сэн Сой Соевый Соус, Подсолнечное Масло, ПП овсянка. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|