21 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2558 kcal
|
Yağ: 121,94g | Prot: 52,51g | Karb: 320,85g.
Öğle Yemeği: АВК Вафли, Мандарины, Сладкие Шоколадные Конфеты, Полюс Торт Вафельный, Вареники с Творогом, Соленые Крекеры. Akşam Yemeği: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|