21 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 43,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1624 kcal
|
Yağ: 55,29g | Prot: 102,87g | Karb: 175,29g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Öğle Yemeği: Хлеб Цельнозерновой, Котлета Рыбная. Akşam Yemeği: Запеченный или Жареный Лосось, Шебекинские Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|