21 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 44,17g | Prot: 38,32g | Karb: 197,20g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Farinha de Mandioca, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Azeitonas Verdes Recheadas. Aperatifler/Diğer: Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Habib's Esfiha de Calabresa, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Banana Nanica. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kleber Edward Kilo Geçmişi
|