Deby! Günlüğü, 21 Mar 19

21 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69 kg Bugüne kadar kayıp: 20 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

363 kcal Yağ: 9,76g | Prot: 15,04g | Karb: 52,33g.   Kahvaltı: Pão Francês, Ovo Frito. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Deby! Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.