06 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1942 kcal
|
Yağ: 86,28g | Prot: 89,84g | Karb: 213,29g.
Kahvaltı: Колбаса Докторская, Сладкий или Горький Шоколад, Сыр Маасдам, Майонез, Вареное Яйцо, Макароны. Öğle Yemeği: Помело, Белый Рис, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская. Akşam Yemeği: Бутерброд с Икрой, Майонез, Суп Куриный. Aperatifler/Diğer: Помело, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|