22 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 95,18g | Prot: 128,92g | Karb: 11,52g.
Kahvaltı: Селянське Масло Сливочное 82%, Звенигора Сыр Голландский, Гринвиль Огурцы Соленые, ЧУДОВА МАРКА Квашеная Капуста, Шкварки, Бекон, Яичница. Öğle Yemeği: Кокосовое Масло, Звенигора Сыр Голландский, Fit & Easy Микс Салатов Party, Кокосовое Масло, Молокія Сметана 20%, Печень Куриная Жареная. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|