Rauza16 Günlüğü, 22 Mar 19

Rauza16 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

gara² mkan martabak mesir , bb langsung meroket naik ke atas 🙄😏😏

76 kg Bugüne kadar kayıp: 16 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mart 2019:

947 kcal

Yağ: 40,82g | Prot: 35,57g | Karb: 108,86g. Kahvaltı: Donat Dilapisi Gula. Öğle Yemeği: Daging Sapi, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Apel. devamı için...

Haftada 1,6 kg alıyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

makannya berapa potong kak?

22 Mar 19 üye tarafından: zizah_zizi

Lumayan 4 potong , tapi kan kecil²😅

22 Mar 19 üye tarafından: Rauza16


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Rauza16 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Rauza16 Günlüğü, 22 Mar 19

Yorum Gönder

Rauza16 Kilo Geçmişi