22 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1513 kcal
|
Yağ: 39,65g | Prot: 79,11g | Karb: 212,66g.
Kahvaltı: Помидоры, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Baisad Макароны. Öğle Yemeği: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд. Akşam Yemeği: Красная Цена Молоко 2,5%, Запеканка, Курица с капустой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|