07 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 49,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 25,17g | Prot: 58,12g | Karb: 116,50g.
Öğle Yemeği: Smart Beginnings French Toast with Turkey Sausage. Akşam Yemeği: Sweet Tea, Roasted Garlic & Parmesan Mashed Potatoes, Pork Loin (Tenderloin). Aperatifler/Diğer: Strawberry Milk. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|