06 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 26,00g | Prot: 76,00g | Karb: 117,00g.
Kahvaltı: Isagenix IsaLean Creamy French Vanilla, Ionix Supreme, Cleanse For Life. Öğle Yemeği: IsaLean Chocolate Cream Crisp Bar. Akşam Yemeği: IsaLean Creamy Dutch Chocolate Shake. Aperatifler/Diğer: Fiber Snacks, Isagenix Snacks Chocolate, Isagenix Snacks Vanilla. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|