22 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1853 kcal
|
Yağ: 70,38g | Prot: 90,97g | Karb: 217,14g.
Kahvaltı: Café, Karo Miel Maple, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Tostado, McCormick Mermelada de Zarzamora . Öğle Yemeği: Frijoles Refritos, Kellogg's Corn Flakes, Carlota Miel de Abeja, Avena, Milpa Real Totopos de Maiz, Kellogg's Choco Krispis, Santa Clara Leche Entera, Kirkland Signature Palomitas para Microondas Sabor Natural. Akşam Yemeği: Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. Aperatifler/Diğer: Plátano, Ricolino Kranky. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|