Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeanpierre67
Günlük
23 Mar 19
jeanpierre67 Günlüğü, 23 Mar 19
jeanpierre67 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
109,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
16 kg
.
Geriye kalan:
19,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mart 2019:
2009 kcal
Yağ: 93,58g | Prot: 87,80g | Karb: 195,04g.
Kahvaltı:
Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat, Bio la Vie Pomelos.
Öğle Yemeği:
Baguette, Claude Léger Salade Italienne, Pomme, Fromage Bleu ou Roquefort.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
C'est parfait 👌 bon week-end à toi 😊 😉 😘
23 Mar 19 üye tarafından:
princesse1977
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle