Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
espoir et patience
Günlük
23 Mar 19
espoir et patience Günlüğü, 23 Mar 19
espoir et patience Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
oh yeah! je me rapproche tout doucement du 7! 🌞🌞🌞 je n'arrive pas à y croire! 🌈🌈🌈
86 kg
Bugüne kadar kayıp:
24 kg
.
Geriye kalan:
16 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mart 2019:
1762 kcal
Yağ: 90,84g | Prot: 63,78g | Karb: 173,25g.
Kahvaltı:
Thé Vert, Banane.
Öğle Yemeği:
Coca-Cola Coca-Cola Light, Salade d'hiver radis noir carotte gingembre, Cake jambon olive Magimix.
Akşam Yemeği:
Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Coca-Cola Coca-Cola Light, Baguette, Les Croisés Gruyère, Super U Nems au Porc, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Cake feta olive Magimix.
devamı için...
Haftada 2,0 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Coucou et bien si crois en toi lâche rien tu vas y arriver je suis certaine et puis le soleil doit revenir aussi c'est notre force aussi. Bonne journée 😘 😉
23 Mar 19 üye tarafından:
princesse1977
Bravo!je commence aujourd’hui et cela me motive de voir ton parcours!
23 Mar 19 üye tarafından:
amand11
Merci pour vos encouragements les FS ! 😘
25 Mar 19 üye tarafından:
espoir et patience
Felicitations ! oui tu vas y arriver.👍
26 Mar 19 üye tarafından:
framboise6263
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
espoir et patience Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle