23 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 43,80g | Prot: 69,88g | Karb: 14,27g.
Kahvaltı: Senf, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Penny Markt Magerquark. Öğle Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Landjunker Bauchscheiben. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Fürst Pückler Art. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|