23 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1650 kcal
|
Yağ: 95,82g | Prot: 118,73g | Karb: 79,37g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Öğle Yemeği: Семга Запеченная. Akşam Yemeği: Орехи Кешью, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Мёд, Клубника, Сырники Домашние. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|