budanv24 Günlüğü, 23 Mar 19

после еды +0теки

64,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg. Geriye kalan: 6,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Mart 2019:

410 kcal

Yağ: 6,14g | Prot: 13,02g | Karb: 80,10g. Kahvaltı: Изюм, Овсяные Хлопья. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

budanv24 Kilo Geçmişi