23 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 64,54g | Prot: 87,94g | Karb: 112,09g.
Kahvaltı: Эклер, Vici Крабовое Мясо Замороженное, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Овощное Рагу (Капуста, Кабачок, Лук, Помидор), Vici Крабовое Мясо Замороженное. Akşam Yemeği: Карась Копченый, Вареное Яйцо, Овощное Рагу (Капуста, Кабачок, Лук, Помидор). Aperatifler/Diğer: Мармелад, Energon Fitness Muesli Манго и Злаки. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kristi Angie Kilo Geçmişi
|