|
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 79,12g | Prot: 83,27g | Karb: 4,04g.
Kahvaltı: Hard-Boiled Egg, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Öğle Yemeği: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Akşam Yemeği: Guacamole, Ground Beef (Cooked). Aperatifler/Diğer: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Coca-Cola Diet Coke (Can), Great Value Sharp Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|