|
💪
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 50,42g | Prot: 55,35g | Karb: 194,49g.
Kahvaltı: Tangerinas, Maçã. Öğle Yemeği: Mangas, Planta Manteiga, Regueifa, Kinder Barritas, Arroz Selvagem (Cozido), Carne de Vaca Assada. Aperatifler/Diğer: Continente Sortido de Biscoitos, Herbalife Proteína em Pó Personalizada, Herbalife Batido. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|