24 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2229 kcal
|
Yağ: 118,28g | Prot: 99,20g | Karb: 191,64g.
Kahvaltı: Окей Груша Конференс, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 0%, Виктория Котлета Свекольная П, Виктория Картофельные Котлеты, Виктория Грудка Курицы Гриль, Виктория Винегрет Особый, Виктория Вареники с Вишней, Ашан Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|